Bücher, die den Horizont erweitern
1.4.10: Interview mit Diplom-Psychologin Kathrin Emely Springer
Glück und Erfolg: „Alles ist möglich!“
„Durch Visualisierungstechniken und klar formulierte Ziele sind wir zu fast allem in der Lage. Wir müssen nur bereit sein, nachhaltig an unseren Bildern und Zielen zu arbeiten.“ Die Diplom-Psychologin und Personal-Trainerin Kathrin Emely Springer gibt mit ihrem Ratgeber „Der Schlüssel zum Unterbewusstsein“ den Lesern einen effektiven, kurzweiligen und wissenschaftlich fundierten Leitfaden an die Hand, das Leben in Eigenregie glücklicher und erfolgreicher zu gestalten.
Viele Menschen machen andere Menschen, äußere Umstände oder das Schicksal für ihr Scheitern verantwortlich. Wo sehen Sie die Ursache für berufliches oder privates Pech?
Springer: Grundsätzlich glaube ich nicht an Glück oder Pech! Zumindest nicht dauerhaft. Solange wir die Umstände für unser Scheitern im Außen suchen, haben wir keine Chance, die wahren, tiefliegenden Gründe zu erkennen und somit unser Leben ins Positive zu verändern. Viele suchen gar nicht nach den wahren Ursachen, geben zu schnell auf und suchen einen Sündenbock – einen Schuldigen – in den äußeren Umständen.
Sie haben schon sehr früh ein Talent zur „Seelenklempnerei“ entwickelt. Worin sehen Sie heute Ihre Hauptaufgabe als Psychologin?
Springer: Die Hauptaufgabe eines Psychologen liegt nach meiner Auffassung nicht darin, anderen Menschen gute Ratschläge zu erteilen, sondern Lösungswege aufzuzeigen. In meiner Position ist es wichtig, dem Kunden einen „Spiegel“ vorzuhalten, damit derjenige seine Lebensumstände selbst erkennen und dann im nächsten Schritt auch verändern kann. Hierzu gibt es mannigfaltige Übungen und Module, anhand derer jeder einzelne sofort eine positive Veränderung spürt, zum Beispiel durch das Klarmachen und schriftliche Festhalten innerer Werte und Ziele.
„Der Schlüssel zum Unterbewusstsein“ klingt zunächst nach einer etwas esoterisch anmutenden Botschaft. Wie unterscheidet sich Ihr Ansatz von vergleichbaren Angeboten auf dem Buchmarkt?
Springer: Im Gegensatz zur Esoterik verfügt die Psychologie über wissenschaftliche Erkenntnisse. In meinem Buch erwartet keiner eine Veränderung durch bloßes Wünschen, sondern ausschließlich durch sich selbst. Hier wird die Macht nicht einer dritten, übergeordneten Instanz übergeben. Es ist ausschließlich Eigenverantwortung gefragt. Das macht frei! Im Gegensatz etwa zu dem Bestseller „Bestellungen beim Universum“ wird hier der Leser angehalten, an seinen Lebensumständen zu arbeiten und die Verantwortung für diese zu übernehmen.
- "Alles, was ein Mensch an Gedanken aussendet, kommt früher oder später zurück! Durch Visualisierungstechniken und klar formulierte Ziele sind wir zu fast allem in der Lage, solange das Ziel unserem Inneren entspricht", erklärt die Stuttgarter Diplom-Psychologin und Personaltrainerin Kathrin Emely Springer.
Welche Methoden oder Therapien haben Sie bei der Entwicklung des „Springer-Trainingsprogramms“ beeinflusst?
Springer: Zunächst mein Studium der Psychologie sowie Fortbildungen in den Bereichen Kinesiologie, Hypnotherapie und Neurolinguistisches Programmieren (NLP). Bevorzugt wende ich NLP und Teile der Hypnotherapie an, etwa die Arbeit in der Alpha-Ebene. Viele neue Facetten entwickeln sich jedoch durch Erfahrung und ganz normalen Praxisalltag.
Wie lange braucht das Unterbewusstsein, um Veränderungen zu manifestieren?
Springer: Wichtig ist zunächst die Eigenerkenntnis. Nur wer wirklich bereit ist, sich selbst anzusehen, ist auch bereit für eine Veränderung. Unser Unterbewusstsein hingegen benötigt gezielte Impulse, um eine Veränderung zu akzeptieren. Dies geschieht in der Regel so zwischen 21 und 28 Tagen. Wenn man täglich übt, bleibt die Veränderung dauerhaft verankert!
Eine Ihrer Kernbotschaften lautet, dass sich mit der Kraft der Gedanken das eigene Leben und sogar die Wirklichkeit formen lässt. Was hat man genau darunter zu verstehen?
Springer: Alles, was ein Mensch an Gedanken aussendet, kommt früher oder später zurück! Durch Visualisierungstechniken und klar formulierte Ziele sind wir zu fast allem in der Lage, solange das Ziel unserem Inneren entspricht. Alles ist möglich! Wir müssen nur bereit sein, nachhaltig an unseren Bildern und Zielen zu arbeiten. Eine konkrete Übung könnte beispielsweise darin bestehen, eine Collage zu erstellen mit allen Zielen und Wünschen, die man im Leben hat. Manche Menschen benötigen einen Ort der Stille, um in sich zu gehen und zu erkennen, was ihrem Inneren entspricht!
Als Personal-Trainerin beraten und coachen Sie u. a. mittelständische und große Unternehmen sowie Leistungssportler. Wie lässt sich das „Unterbewusstsein“ hier positiv im alltäglichen Konkurrenzkampf einsetzen?
Springer: Die erfolgreichsten Manager und Leistungssportler arbeiten tatsächlich mental. Das heißt: Alles, was sie bisher erreicht haben, war schon lange vor ihrem geistigen Auge vorhanden.
Das Zauberwort hier lautet „Aktion“ – statt „Reaktion“. Je klarer ich meine Wünsche und Ziele ausformuliere, desto schneller bin ich da, wo ich hin möchte. Dazu muss man auch sein Unterbewusstsein mit ins Boot holen, damit man zum Beispiel Blockaden oder Ängste erkennen und neutralisieren kann.
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Kathrin Emely Springer
Der Schlüssel zum Unterbewusstsein
Aktiviere deinen verborgenen Schatz!
Mankau Verlag, 1. Aufl. 2010
12,95 € (D) / 13,40 € (A)
Hardcover, 157 Seiten
ISBN 978-3-938396-41-4
Unser Tipp: Das Buch "Der Schlüssel zum Unterbewusstsein" von Kathrin Emely Springer können Sie für 12,95 Euro (D) im Buchhandel oder über unser Bestellformular erwerben.
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