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Aktuelle Blog-Einträge

  1. Interview mit Dr. Barbara Rias-Bucher: „Garten-Smoothies sind gesunder Genuss“

    von am 27.03.2015 um 09:23
    „Selbst gemixte Smoothies stecken voller Vitamine und wertvoller Ballaststoffe. Wenn man dabei auf selbst angebaute und selbst geerntete Zutaten zurückgreifen kann, umso besser: Obst und Gemüse aus dem eigenen Garten oder vom eigenen Balkon sind an Frische, Natürlichkeit und Geschmack nicht zu übertreffen! Und ich kann Ihnen kein Obst oder Gemüse nennen, das nicht für Smoothies geeignet wäre.“ Die bekannte Kochbuch-Autorin und Ernährungsexpertin Barbara Rias-Bucher hat in ihrem neuen Buch originelle ...
  2. Interview mit Dr. Günter Harnisch: „Chia bringt Körper und Geist in Topform!“

    von am 19.03.2015 um 10:32
    „Chia-Samen sind kleine Kraftpakete voller Mineralstoffe, Vitamine, Antioxidantien, Ballaststoffe und hochwertiger Fettsäuren. Sie stellen dem Körper ein Höchstmaß an Energie für viele Stunden zur Verfügung und sind so eine optimale Nahrungsgrundlage für Sportler, Senioren, Schwangere – und überhaupt für jeden, der seinem Organismus etwas Gutes tun und ihn optimal versorgen will!“ Dr. Günter Harnisch, Experte für Volksheilkunde und Leiter des Arbeitskreis: gesund leben, stellt in seinem neuen Kompakt-Ratgeber ...
  3. Interview mit Christof Baur und Bernd Thurner: „Pilates ist das ideale Training ..."

    von am 11.02.2015 um 14:58
    „Pilates trainiert Kraft, Koordination und Beweglichkeit, stimuliert das vegetative Nervensystem, vermittelt ein neues Körperbewusstsein und sorgt für Entspannung. Mit Pilates-Übungen können Sie gezielt die tiefer liegenden Muskelgruppen ansprechen und werden mit Wohlbefinden und einer guten Figur belohnt. Daher gilt regelmäßiges Training schon seit bald hundert Jahren als idealer Ausgleich zu Beruf und Alltag.“ Die beiden Diplom-Sportlehrer Christof Baur und Bernd Thurner, Autoren des Buchs „Pilates ...
  4. Interview mit Dr. Günter Harnisch: „Der Moringa-Baum versorgt den Körper ..."

    von am 21.01.2015 um 16:29
    „Moringa oleifera ist die nährstoffreichste Pflanze, die uns derzeit bekannt ist. Ob Blätter, Früchte, Blüten, Samen, Rinde oder Wurzeln – alle Bestandteile des Baumes können verwendet werden und schenken uns zahlreiche Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien, Aminosäuren und andere wertvolle Inhaltsstoffe. Außerdem trägt Moringa auch sogenannte Salvestrole in sich, die zunehmende Bedeutung in der Krebsvorsorge und -bekämpfung gewinnen.“ Dr. Günter Harnisch, Experte für Volksheilkunde und ...
  5. Interview mit Prof. Li Wu und Jürgen Klitzner: Heiltees sind gesundheitsfördernd

    von am 12.12.2014 um 09:32
    "Das traditionelle Heilwissen aus der chinesischen und europäischen Tradition stellt eine gute Ergänzung der modernen Schulmedizin dar; insbesondere bei chronischen Erkrankungen ist meist der alternative, ganzheitliche und sanfte Weg der richtige. Heiltees sind hier eine optimale Möglichkeit, aus Heilpflanzen die wichtigen sekundären Inhaltsstoffe zu gewinnen und anzuwenden." In der Kompaktausgabe ihres Heiltee-Ratgebers präsentieren der TCM-Arzt Dr. Li Wu und der Apotheker Jürgen Klitzner ...
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Befreie dich selbst | Autor M. Exl | Das Reiki Portal |