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Team Mankau Verlag

  1. Mankau-Tipp: Stressfrei in 20 Sekunden!

    von am 13.04.2015 um 11:23
    Chronischer Stress gilt als offensichtliche Grundvoraussetzung für dauerhafte Erkrankungen und Störungen. Wodurch aber Klicken Sie auf die Grafik für eine größere Ansicht 

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    wird Stress verursacht bzw. wie erlebt der Einzelne Stress? "Stress ist das subjektive Empfinden von anhaltender Unfreiwilligkeit." Dieser Eindruck von Unfreiwilligkeit wird vom Betroffenen als äußerst unangenehm empfunden. Ist es da nicht schön, jederzeit ein Werkzeug zur Hand zu haben, das Sie innerhalb von 20 Sekunden gegen diesen Stress ...
  2. Mankau-Tipp: Inka-Powerfrühstück zur Steigerung des Glücksempfindens

    von am 30.03.2015 um 13:27
    Lässt sich Glück auf natürliche Weise beeinflussen? Ja! Denn wer unglücklich und verzagt ist, leidet meist unter Klicken Sie auf die Grafik für eine größere Ansicht 

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    Serotoninmangel. Serotonin, ein Neurotransmitter und bedeutender Glücksbotenstoff , lässt sich aber wunderbar über die Nahrung zuführen, so z.B. durch die sogenannte Inka-Powerkost. Sie eignet sich in besonderer Weise, das Gehirn ausreichend mit Serotonin zu versorgen, da sie die Blut-Hirn-Schranke durchbrechen kann. Und so wenden Sie die Inka-Powerkost ...
  3. Interview mit Dr. Barbara Rias-Bucher: „Garten-Smoothies sind gesunder Genuss“

    von am 27.03.2015 um 09:23
    „Selbst gemixte Smoothies stecken voller Vitamine und wertvoller Ballaststoffe. Wenn man dabei auf selbst angebaute und selbst geerntete Zutaten zurückgreifen kann, umso besser: Obst und Gemüse aus dem eigenen Garten oder vom eigenen Balkon sind an Frische, Natürlichkeit und Geschmack nicht zu übertreffen! Und ich kann Ihnen kein Obst oder Gemüse nennen, das nicht für Smoothies geeignet wäre.“ Die bekannte Kochbuch-Autorin und Ernährungsexpertin Barbara Rias-Bucher hat in ihrem neuen Buch originelle ...
  4. Interview mit Dr. Günter Harnisch: „Chia bringt Körper und Geist in Topform!“

    von am 19.03.2015 um 10:32
    „Chia-Samen sind kleine Kraftpakete voller Mineralstoffe, Vitamine, Antioxidantien, Ballaststoffe und hochwertiger Fettsäuren. Sie stellen dem Körper ein Höchstmaß an Energie für viele Stunden zur Verfügung und sind so eine optimale Nahrungsgrundlage für Sportler, Senioren, Schwangere – und überhaupt für jeden, der seinem Organismus etwas Gutes tun und ihn optimal versorgen will!“ Dr. Günter Harnisch, Experte für Volksheilkunde und Leiter des Arbeitskreis: gesund leben, stellt in seinem neuen Kompakt-Ratgeber ...
  5. Mankau-Tipp: Wohltuender Heiltee gegen Erschöpfung

    von am 17.03.2015 um 13:09
    Eine Tasse dampfenden Tees vermittelt sofort das wohlige Gefühl von Geborgenheit.Klicken Sie auf die Grafik für eine größere Ansicht 

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ID:	871 Gerade die rein pflanzlichen Wirkstoffe können körperliche und seelische Beschwerden dank sorgfältig zusammengestellter Rezepturen, hier nach den Traditionen europäischer und chinesischer Heilkunst, lindern. Gegen Erschöpfung, deren Symptome sich oft in Antriebslosigkeit und reduzierter Leistungsfähigkeit bemerkbar machen, hilft z.B. die "Kraft des strömenden Flusses" aus folgenden ...
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