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Mankau Verlag

Bücher, die den Horizont erweitern

Neuerscheinungen Herbst 2014

Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu: Liebesmeditation

Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu
Liebesmeditation (Audio-CD)
Mit einer Einführung von Li Wu

In der inneren Sammlung erfahren Körper, Geist und Seele ein deutliche Stärkung; die Liebesmeditation führt uns zu unserem Ursprung, zu unserer Mitte zurück. Die Kraft der Bittentherapie wirkt dabei auf mehrere Akupunkturpunkte, Durchblutung und Energiekreislauf werden gefördert, Blockaden aufgelöst. So können wir wieder spüren, was gut für uns ist, und selbstbewusst und aktiv über unser Leben entscheiden.

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Barbara Rias-Bucher: Winter-Smoothies (Kompakt-Ratgeber)

Barbara Rias-Bucher
Winter-Smoothies. Kompakt-Ratgeber
Gesunder Genuss in der kalten Jahreszeit

Wenn es draußen kühl und ungemütlich ist, können Sie Ihrem Körper mit Smoothies viel Gutes tun: Die gesunden Drinks schmecken herrlich und bieten eine ganze Reihe der wichtigen Stoffe, die unser Organismus täglich braucht: Vitamine, Vital- und Ballaststoffe und viel Flüssigkeit. Genießer-Smoothies für jeden Geschmack, mit winterlichen Gewürzen und Zutaten sowie festlichen Rezepten zur Weihnachtszeit.

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Endlich gut drauf! Wie Sie Ihre Glückshormone natürlich anregen

Dr. med. Günter Harnisch
Endlich gut drauf!
Wie Sie Ihre Glückshormone natürlich anregen

Ein Glücksprogramm auf vier Säulen, mit dem es gelingt, die Produktion des Botenstoffs Serotonin zu stimulieren und Wohlbefinden mit allen Sinnen aufzunehmen. Mit ganz natürlichen Mitteln lässt sich die eigene Glücksfähigkeit deutlich erhöhen - und ganz nebenbei erreicht man damit sogar dauerhaft sein Idealgewicht!

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