Das Buch der Chinesischen Heilkunst

Rezensionen zur Vorgängerausgabe:

„[Prof. Li Wus] breit gefächertem Hintergrund entspricht eine klare, für westliche Leser einfach zu verstehende Darstellung des komplexen Systems der chinesischen Heilkunde, die Li Wu mit diesem übersichtlichen Werk verfasst hat. Die vorherrschenden Symptome, Beschwerden und Diagnosen unserer westlichen Zivilisation betrachtet er aus der Sicht der Jahrtausende alten chinesischen Erfahrungsheilkunde und gibt dem Leser verständlich geschilderte Empfehlungen zur Anwendung von Heilkräutern, Ernährungsumstellung, Akupressur und meditativen Techniken wie Qi Gong und Tai Chi Quan. Besonders hervorzuheben ist, dass der Autor (…) uns vertraute Rezepturen anordnet und sich nicht in den komplizierten (…) Heilzubereitungen chinesischer Kräutertees verliert. (…) Die Klarheit der Darstellung dieses Werks legt Zeugnis ab über den großen persönlichen Erfahrungsschatz des Autors.“
KGS Berlin 3/2011

„Ruhe und Bewegung durch Qi Gong, Robustheit und Gelenkigkeit durch die Heilgymnastik Tai Chi Quan möchten viele durch das ganzheitliche Übungssystem erreichen. Im Buch werden dazu eine Vielzahl von Übungen für die Selbstbehandlung genau beschrieben."
Ärzteblatt Mecklenburg-Vorpommern 1/2012

„(…) Der Heilpraktiker, Qi-Gong-Meister, TCM-Professor und Leiter des Naturheilkundlichen Forschungsinstitutes in München erklärt zum Beispiel sehr verständlich, wieso es für die Gesundheit so wichtig ist, dass sich der Körper in Balance befindet, was es mit den Fünf Elementen auf sich hat und wie gesunde Tees zubereitet werden. Der Autor porträtiert die chinesischen Heilmittel von Aloe Vera bis Weißdorn, stellt eine siebentätige Ernährungskur vor und gibt außerdem Anleitungen, wie Alltagsbeschwerden mit TCM behandelt werden können.“
Schwäbische Zeitung, Gesundes Leben, 8.12.2010

„Mit einer Fülle praktischer Anregungen, mit denen Sie sich wieder ins Gleichgewicht bringen können.“
Fit 50+, Nr.2 März/April 2011

„Das Buch erklärt die Konzepte und Ideen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM): Grundprinzipien wie das Wirken von Yin und Yang, die Fünf Elemente oder die Akupunkturpunkte. Mit dem vermittelten Wissen sollen sich Leser selbst einfach und wirkungsvoll behandeln können.“
Rhein Main Presse / Ratgeber Gesundheit, 14.3.2011

Thema Traditionelle Chinesische Medizin

Die chinesische Medizin deutet alle Phänomene, die in der Welt vorkommen, also alle Lebewesen, alle tote Materie und damit natürlich auch den Menschen und die ihn umgebende Natur als Gegensätze zwischen den Polen Yin und Yang. Bei jeder Beschwerde, sei sie körperlicher oder seelischer Natur, liegt eine Störung dieses Gleichgewichts zugrunde. Deshalb geht es bei der Behandlung immer darum, das aus dem Lot geratene Gleichgewicht wiederherzustellen, so die Selbstheilungsfunktionen des Körpers zu wecken und den Fluss der Lebensenergie Qi anzuregen.

Dieses Buch bietet Ihnen einen umfassenden Leitfaden zur Einführung in die chinesische Medizin und erklärt die Konzepte und Ideen, auf denen die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) beruht. Im großen Kapitel "Alltagsbeschwerden mit TCM behandeln" finden Sie eine Fülle praktischer Anregungen und einfacher, aber wirksamer Heilmittel, mit denen Sie sich und Ihre Familie bei verschiedenen Alltagsbeschwerden und -krankheiten stärken und wieder ins Gleichgewicht bringen können: Heilrezepte, Kräutertees und Kräuterkissen, Akupressur, Heilmassagen, Qi Gong und Tai Chi Quan, pflanzliche Hilfsmittel und vieles mehr.