Die Heilkraft christlicher Rituale und Symbole

„Das bereits durch andere Bücher bekannte Ehepaar Weidinger nimmt uns in diesem Band mit auf die Reise durch die Welt der christlichen Symbolik und den sich daraus ableitenden Prozessen, spricht Ritualen. Hier steht weniger der Kirchenalltag im Vordergrund, sondern es geht um christliche Werte wie Hoffnung, Liebe, Hingabe, Vertrauen, Glauben, Erlösung usw. (...) Das Buch trägt positiv dazu bei, christliche Werte bewusster im Alltag zu integrieren und vor allem zu praktizieren. Viele Übungsfragen helfen dabei, einen rituellen Rhythmus durchs Leben zu finden. Die wenigen Tuschezeichnungen verraten ein Buch, in dem die Philosophie eines Weges zu Gott im Mittelpunkt steht.”
vivita – Das Lebensfreude-Magazin, Nr. 132

„Mit vielen Zitaten, Gedichten, Geschichten, Bibelauszügen und Interpretationen, die Zugang zu einem gelebten christlichen Glauben verschaffen. – Ermutigend, Halt gebend, zum Nachsinnen einladend.”
ekz-Informationsdienst 2021/01, Freya Rickert

Aus dem Buchumschlag:

Die heilsamen Kräfte der Stille

Wann haben Sie zuletzt Stille bewusst wahrgenommen? Probieren Sie doch einmal aus, wie es ist, sich selbst Stille zu gönnen, ohne schon wieder an das zu denken, was als Nächstes ansteht! Die innere Stille wird Sie bereichern.

In die Stille lauschen
Gehen Sie ins Freie, und leihen Sie der Natur Ihr Ohr. Hören Sie Vögel? Welche sind das? Nehmen Sie andere Geräusche wahr? Das Summen von Insekten? Das Rauschen der Blätter im Wind? Ein Rascheln im Gebüsch? Das leise Prasseln von Regentropfen, das sanfte Rieseln von Schneeflocken?

In sich hineinhorchen
Setzen Sie sich bequem in einen ruhigen Raum, Sie können dabei Kopf und Arme auch auf einem Tisch ablegen. Entspannen Sie die Muskeln, und schließen Sie die Augen. Sie verfolgen nur Ihren Atem. Er kommt und geht. Horchen Sie nach innen, spüren Sie ihm nach. Lassen Sie sich hineinfallen in dieses Leben in der Stille.

Sich verwurzeln
Suchen Sie sich einen ruhigen, hellen und angenehmen Ort. Lassen Sie im Stehen die Arme locker hängen, richten Sie den Blick nach vorn, und atmen Sie dabei frei ein und aus. Zählen Sie innerlich langsam bis zehn; Sie können sich dabei auch ruhig und leise eine Bekräftigung zusprechen, zum Beispiel: „Ich stehe, ich bin ganz still, ich bin fest in mir verwurzelt!” Dann machen Sie das Gleiche noch einmal mit geschlossenen Augen. Die gesamte Übung sollte drei- bis viermal wiederholt werden.

Ersatzdateien für Seite 32

Im Kasten auf Seite 32 „Aus dem Buch Tobit” hat sich leider ein kleiner Fehlerteufel eingeschlichen und einige Namen vertauscht. Hier finden Sie zwei PDFs der Seite zum Download, die Sie unter anderem ausdrucken und ins Buch einlegen können.

PDF Seite 32 ...
PDF Seite 32 mit Schnittmarken (für den Ausdruck und Zuschnitt in Originalgröße) ...