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HypnoBirthing. Das Praxisbuch

Praxiswissen, Übungen, Checklisten und Wochenpläne zur Originalmethode von Marie F. Mongan
bis 9 Ex.: 22,00 €/Stück *
ab 10 Ex.: 19,80 €/Stück *
ab 50 Ex.: 18,70 €/Stück *

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  • ISBN-978-3-86374-658-2
  • 1. Aufl. August 2022, Klappenbroschur, durchgehend farbig
  • 16 x 22 cm, 157 S., mit 10 beiliegenden Praxiskarten
  •   Hier als E-Book erhältlich!
Der hilfreiche Begleiter zur original HypnoBirthing-Methode! Das Praxisbuch für werdende... mehr
Produktinformationen zu "HypnoBirthing. Das Praxisbuch"

Der hilfreiche Begleiter zur original HypnoBirthing-Methode!

Das Praxisbuch für werdende Eltern: Entdeckt das volle Potenzial des HypnoBirthing-Schatzes! Bewährte, leicht umsetzbare Übungen helfen euch, tiefe Entspannung in euch zu verankern, eure Intuition zu wecken, das Vertrauen in eure eigenen Fähigkeiten zu festigen, eure bewusste Selbstbestimmung zu aktivieren und mit viel Vorfreude die Eigenverantwortung für das Wohlergehen eures Kindes zu übernehmen. So lernt ihr, liebe Mamas, zum richtigen Zeitpunkt bewusst loszulassen, die Ausschüttung nützlicher Geburtshormone zu fördern und auf diese Weise den Ablauf einer natürlichen, sicheren und sanften Geburt zu unterstützen.

Anhand der beiliegenden Praxiskarten könnt ihr als werdende Eltern HypnoBirthing optimal auf eure individuellen Bedürfnisse anpassen und zuverlässig einüben. Darüber hinaus werdet ihr eure liebevolle Bindung untereinander und zu eurem Baby intensivieren.

  • Großer Praxisteil mit Atem-, Selbsthypnose- und Entspannungsübungen
  • 10 handliche Praxiskarten mit Selbsttest, flexiblen Trainingsplänen und hilfreichen Übungen
  • Zahlreiche weiterführende Empfehlungen: Tipps für Ernährung und Bewegung, Beckenbodengesundheit, Dammmassage, Baby-Erstausstattung, Packlisten, Wochenbett-Vorbereitung, Babymassage, nützliche Kontaktadressen für frischgebackene Eltern und vieles mehr

HypnoBirthing nach Marie F. Mongan – der natürliche Weg zu einer selbstbestimmten und entspannten Geburt!

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Kundenbewertungen für "HypnoBirthing. Das Praxisbuch"
13.09.2022

Empfehlenswert!

Als Hebamme werde ich oft auf die Hypnobirthing-methode angesprochen. Dieses neue Praxisbuch ist ansprechend und schön gestaltet und enthält praktische Übungen für die Schwangere und/oder das Paar. Mit den Praxiskarten können diese noch vertieft werden. Besonders mag ich die Übung der "Wohlfühldusche", die leicht in den Alltag integriert werden kann, klasse! Geburt ist nicht planbar, aber dieses Buch vermittelt genau das, wie wichtig es ist, sich einzulassen und sich der Geburtserfahrung hinzugeben. Schön fand ich auch das Kapitel "Liebevolle Vorbereitung von Geschwistern". 5 Sterne!

11.08.2022

Absolute Empfehlung

Ich bin begeistert vom Praxisbuch und kann werdenden Eltern, die sich mit der HypnoBirthing-Methode vorbereiten wollen, das Buch von Herzen empfehlen. Es ist nicht nur visuell sehr schön gestaltet (warme Farben, schöne Zeichnungen), es enthält auch alle wichtigen Informationen und Übungen zur Methode und den Techniken. Gut finde ich auch, dass es darüber hinaus auch noch zusätzliche praktische Tipps zu z.B. Hebammensuche und Wochenbett gibt.
Das Highlight sind definitiv die Praxiskarten, die alles wichtige noch einmal zusammenfassen und die sehr gut für die Geburt, egal wo sie stattfindet, genutzt werden können.

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