Organuhr. Kompakt-Ratgeber
In Harmonie mit dem natürlichen Lebensrhythmus

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  • ISBN-978-3-86374-269-0
  • 1. Auflage Februar 2016, Klappenbroschur
  • 11,5 x 16,5 cm, durchgehend farbig, 127 S.
  •   Auch als E-Book erhältlich!

Unser heutiges Leben entfernt sich immer weiter vom natürlichen Rhythmus; immer mehr Menschen... mehr
Produktinformationen zu "Organuhr. Kompakt-Ratgeber"

Zertifiziert von der Stiftung GesundheitUnser heutiges Leben entfernt sich immer weiter vom natürlichen Rhythmus; immer mehr Menschen leiden unter körperlichen wie seelischen Beschwerden, da die Bedeutung des Wechsels zwischen Tag und Nacht, der An- und Entspannung sowie der Aktivitäts- und Ruhephasen – auch im Hinblick auf unsere Organe – vernachlässigt wird. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) weiß seit Jahrtausenden um das Prinzip des ewigen Wandels und nutzt das Wechselspiel von Yin und Yang zur Heilung.

Die „Organuhr“ stellt anschaulich dar, wann welches unserer Organe am meisten beansprucht wird und zu welchem Zeitpunkt wir am besten darauf einwirken können. Der renommierte TCM-Experte Prof. TCM Univ. Yunnan Li Wu führt in diesem handlichen Ratgeber in die Grundlagen der TCM ein und zeigt, wie wir im Einklang mit unserer inneren Uhr leben und wieder zu unserem ursprünglichen Rhythmus zurückfinden.

Der Kompakt-Ratgeber enthält

  • das Wichtigste über die Organuhr – knapp und verständlich erklärt,
  • Grundlagenwissen über Krankheit, Diagnose und Heilung in der TCM,
  • zahlreiche Rezepte für chinesische Heiltees,
  • wertvolle Ernährungstipps und
  • hilfreiche, leicht umsetzbare Anleitungen zur Akupressur.
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Videos zu "Organuhr. Kompakt-Ratgeber"
Rezensionen zu "Organuhr. Kompakt-Ratgeber"

"Die "Organuhr" stellt anschaulich dar, wann welches unserer Organe am meisten beansprucht wird und zu welchem Zeitpunkt wir am besten darauf einwirken können. Der TCM-Experte Dr. Li Wu führt in dem Kompakt-Ratgeber in die Grundlagen der TCM ein und zeigt, wie wir im Einklang mit unserer inneren Uhr leben und wieder zu unserem ursprünglichen Rhythmus zurückfinden."
der niedergelassene Arzt, 10/2016

"Das Fazit der Gutachter fällt positiv aus: „Organuhr – in Harmonie mit dem natürlichen Lebensrhythmus“ ist ein gelungenes Buch über die Organuhr und ihre Bedeutung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Prof. Li Wu gibt eine gute Einführung in die TCM-Philosophie von Yin, Yang und Qi sowie deren Einfluss auf das Körpergleichgewicht und die Entstehung von Krankheiten. Die Organpaare, ihre Aufgabe und möglichen Pathologien bei Störungen des Energieflusses werden genau dargestellt und mögliche präventive und therapeutische Ansätze bei Krankheiten erläutert. Der Schwerpunkt der Therapien und Prävention von Organstörungen liegt auf Teezubereitungen und Akupressur. Insgesamt bietet der kleine Ratgeber einen guten ersten Einblick in die Organuhr und die jeweiligen Funktionskreise und ist eine gute Ergänzung zur TCM-Behandlung bei einem Arzt oder Heilpraktiker vor Ort."
Stiftung Gesundheit, 24.11.2016

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