Säure-Basen-Balance. Kompakt-Ratgeber
Bewährte Tipps und Programme zur Entsäuerung

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Fleisch, Fast Food, kohlensäurehaltige Getränke, Weißmehlprodukte und Zucker stehen beinahe... mehr
Produktinformationen zu "Säure-Basen-Balance. Kompakt-Ratgeber"

Fleisch, Fast Food, kohlensäurehaltige Getränke, Weißmehlprodukte und Zucker stehen beinahe täglich auf unserem Speiseplan. Dabei werden die ernsthaften gesundheitlichen Folgen dieser „kleinen Sünden“ häufig unterschätzt: Auf Dauer und in Mengen genossen, führen sie zu einer Übersäuerung des Körpers und schädigen unseren Organismus. Denn eine ganze Reihe von Krankheitssymptomen wie Müdigkeit und Aufmerksamkeitsmangel, Kopfschmerzen, Gallen- und Nierenleiden, Sodbrennen oder Allergien ist auf ein gestörtes Säure-Basen-Gleichgewicht zurückzuführen.

Dieser praktische Taschenratgeber hilft Ihnen auf leicht verständliche Weise, Ihre Ernährung umzustellen und den gestörten Säure-Basen-Haushalt wieder in die Balance zu bringen.

  • Wissenswertes rund um den Säure-Basen-Haushalt
  • Ganzheitliche Therapieansätze
  • Tipps und Rezepte zur Entsäuerung des Körpers

Das erfolgreiche Programm gegen Übersäuerung: Weniger Stress, mehr Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind die besten Voraussetzungen für ein gesünderes Leben!

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Rezensionen zu "Säure-Basen-Balance. Kompakt-Ratgeber"

"(...) Neben einer Hitliste von Obst - und Gemüsesorten hält der Autor (...) mehrere übersichtliche Info-Boxen bereit, in denen wichtige Tipps verständlich formuliert und kurz zusammengefasst sind. Tipps und Hinweise, die schon beim Einkauf von z. B. Gemüse und Mineralwasser beachtet werden sollten, sind hilfreich und ungeheuer motivierend. (...) Es werden Zusammenhänge zwischen diesem fehlerhaften Essverhalten und Krankheiten/ Beschwerden hergestellt, fundiert und mit schlüssigen Erläuterungen. Auch Nicht-Mediziner werden auf vereinfachte Weise die Funktionen der Organe verstehen und erhalten hier überaus nützliche Tipps. (...) Auch die Aufmachung, das Layout und der Druck auf Recyclingpapier sind vorbildlich und außerdem ansprechend. (...) - so hat man einen kompaktes Büchlein mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis für den Einstieg!"
Buchwurm.info, Imme Hildebrandt, Dez. 2015

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