Wut ist gut!
Wie unsere Emotionen uns helfen und heilen können

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Unterdrückte Wut ist eine der häufigsten Ursachen von Krankheiten sowie von psychischen und... mehr
Produktinformationen zu "Wut ist gut!"

Unterdrückte Wut ist eine der häufigsten Ursachen von Krankheiten sowie von psychischen und psychosomatischen Beschwerden. Diese Wut nimmt ihren Ursprung in Kränkung oder Vernachlässigung, in seelischer oder körperlicher Gewalt, in Verlusten, Verlassenheits- oder Ohnmachtsgefühlen – in Erfahrungen also, die nur den Wenigsten erspart bleiben.

Wie können wir unsere Leiden überwinden? Die unterschiedlichen Symptome, mit denen der Körper reagiert, sind Botschaften voller Hoffnung: Wir können uns selbst heilen, indem wir all unsere Emotionen – ob Wut, Trauer oder auch Freude – zulassen und im Hier und Jetzt empfinden, anstatt sie zurückzuhalten wie ein Staudamm, der das Wasser am Abfließen hindert. Nur dieses Ausleben kann dem Loslassen und dem Verzeihen den Weg bahnen.

Wenn wir uns unsere „verschmähten“ Emotionen zugestehen, lernen wir wieder, uns selbst zu respektieren und zu lieben. So können wir nicht nur unsere Krankheiten und Ängste besiegen, sondern auch neues Vertrauen zu uns selbst gewinnen. Und wir finden zu uns selbst zurück, zu unserer ureigenen Intuition und Kreativität, die jeder Mensch in sich trägt.

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Rezensionen zu "Wut ist gut!"

"Unterdrückte Wut ist eine der häufigsten Ursachen von seelischen und körperlichen Krankheiten. Wie man lernt, seine Emotionen zuzulassen, um zu sich selbst und seiner inneren Kraft zu stehen, zeigt dieser Ratgeber."
BIO, Ausgabe 5, 2014

"(...) Daniel Dufour liegt mit seinem Ansatz richtig. Er plädiert für eine Form des Umgangs mit Wut, die den Ursprung der unterdrückten Emotionen anerkennt. (...)" Zur vollständigen Rezension...
Peter Kensok, Best of www.bluecher-blog.net, Band 6 (2014)

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Kundenbewertungen für "Wut ist gut!"
29.01.2016

Tolles Buch, bin sehr begeistert über den Blickwinkel von Dr. med. Daniel Dufour !

(Produktbewertung vom 18.06.2014)

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