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Seit mehr als dreißig Jahren verhilft der psychologische Berater seinen Klienten aus aller Welt zu mehr Lebensqualität. Kern seiner ungewöhnlichen, aber erfolgreichen Methode ist die Entschlüsselung unbewusster Blockaden, um chronische Beschwerden aufzulösen. Sein Vorgehen beschreibt Andreas Winter in seinem erfolgreichen Standardwerk „Heilen durch Erkenntnis“, das nun in einer aktualisierten Taschenbuchausgabe erhältlich ist.
In seinem erfolgreichen Ratgeber sieht der Schweizer Arzt und Autor die Erfahrung des frühen Verlassenwerdens als eine der häufigsten Ursachen für psychische Probleme und gescheiterte Beziehungen. An einfühlsam geschilderten Fallbeispielen entwickelt er eine Behandlungsmethode, die für interessierte Laien und sogar Therapeuten ganz neue Denkansätze bietet.
Millionen von Menschen leiden nach extrem belastenden Erlebnissen noch jahrelang unter wiederkehrenden Erinnerungen sowie Gefühlen der Hilflosigkeit und des Kontrollverlusts. Aus seinen eigenen Erfahrungen als Arzt in Krisengebieten hat Dr. med. Daniel Dufour eine Methode entwickelt, um Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) erfolgreich zu behandeln.

Die Botschaft des Körpers

Die Sonderausgabe des Ratgebers von Dr. Isa Grüber zeigt an vielen Praxisbeispielen auf, wie der Körper in die Psychotherapie miteinbezogen wird. Dabei stützt sie sich auf das Modell des „Somatic Experiencing“®, bei dem sich die heilende Wirkung durch gezieltes Spüren entfaltet.

Selbstheilung durch achtsames Spüren

„Was der Körper zu sagen hat“ wendet sich an alle, die unter einem dauerhaft erhöhten inneren Stresspegel leiden. Es zeigt auch gesprächsorientierten Therapeuten neue Möglichkeiten auf, wann und wie der Dialog mit dem Körper die Therapie ergänzen und bereichern kann.