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Von den Medien verbreitete Schönheitsideale und gesellschaftlich verankerte Rollenmodelle tragen dazu bei, dass Essstörungen bei Jugendlichen dramatisch zunehmen. Das aktuelle Buch der kanadischen Psychologin bietet neue Denkansätze und vermittelt konkreten Rat, um eine gesunde Beziehung zum Körper aufzubauen.
Millionen von Menschen leiden nach extrem belastenden Erlebnissen noch jahrelang unter wiederkehrenden Erinnerungen sowie Gefühlen der Hilflosigkeit und des Kontrollverlusts. Aus seinen eigenen Erfahrungen als Arzt in Krisengebieten hat Dr. med. Daniel Dufour eine Methode entwickelt, um Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) erfolgreich zu behandeln.
Rund zehn Prozent der Deutschen leiden unter dem „Gewitter im Kopf“: wiederkehrende Kopfschmerzen bis hin zur Migräne. Maria Holl hat ein eigenes Übungsprogramm entwickelt, das Betroffene Schritt für Schritt in ein beschwerdefreies Leben zurückführt. Es bewährt sich inzwischen seit vielen Jahren.
Der Kompakt-Ratgeber „Naturmedizin für Frauen“ von Maria Lohmann erklärt die häufigsten Symptome und ihre naturheilkundliche Behandlung. Dabei zeigt er, welche Anwendungen möglich und welche Therapien am wirkungsvollsten sind.
Die Zeit des Kinderwunsches war eine körperlich wie seelisch fordernde Zeit, die Namiah Bauer – Autorin des einfühlsamen Buches "Freudensprung" – an ihre Grenzen brachte. Und gleichzeitig der Auslöser für die größte Veränderung in ihrem Leben – die Öffnung für Spiritualität. Ihre Geschichte hilft dabei, den Blickwinkel zu verändern und die eigene Welt größer zu machen.
„Artgerechte Partnerhaltung“ lautet der provozierende Titel des neuen Buches für Eheleute, Singles und Geschiedene, für Teenies und Senioren, für Schwule, Lesben, Heteros und alle anderen. Mit Witz und Wissenschaft bietet es Psychologie für Partner und solche, die es werden wollen.
Viele Ärzte und Patienten betrachten die Arthrose als unvermeidlichen „Altersverschleiß“, der am Ende nur mit Operationen und Prothesen behoben werden kann. Doch für die meisten Gelenkprobleme gilt, dass Bewegung und optimale Nährstoffversorgung sowohl vorbeugend als auch zur Behandlung wirksam sind.