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Das neue Buch aus der Self-Talk-Reihe der US-amerikanischen Bestseller-Autorin Kristen Helmstetter widmet sich dem fünfminütigen Selbstgespräch am Nachmittag, um Atem zu schöpfen, die eigene Mitte zu finden und das Leben magisch werden zu lassen.
Nach „Coffee Self-Talk“ und „Bettgeflüster für die Seele“ legt die US-amerikanische Bestseller-Autorin mit „Dolce Vita für die Seele“ nun den dritten inspirierenden Wohlfühl-Ratgeber vor. Wie eine gute Freundin stößt sie mit ihren Lesern und Leserinnen auf das schöne Leben an und nutzt positive Selbstgespräche für Kreativität und Selbstvertrauen.
Der Nachfolger des internationalen Erfolgstitels „Coffee Self-Talk“ ergänzt das tägliche Ritual der positiven Selbstgespräche. Am Ende des Tages schenkt der „Pillow Self-Talk“ nicht nur Entspannung, sondern Energie, um sein Leben zu verändern.
Für die Allgemeinmedizinerin und TCM-Ärztin Dr. med. Christina Barbara Petersen beginnt der Weg zur Gesundung damit, auf die innere Stimme zu hören. Ausgehend von ihren eigenen Erfahrungen, untermauert sie in ihrem erfolgreichen Ratgeber „Intuitiv gesund“ intuitives Wissen mit wissenschaftlicher Erkenntnis und praktischen Tools zur Persönlichkeitsentwicklung.
„Wir alle kennen die Rose als Sinnbild für Schönheit und Liebe, doch für uns steht sie ebenso für Selbstbewusstsein, Kraft, Selbstliebe, Glück und Lebensfreude. Sie lehrt uns, dass Zartheit und Kraft sich nicht ausschließen – wir dürfen unsere eigene Zartheit annehmen und können dennoch mutig und stark durchs Leben gehen.“ Anna Marguerita Schön und Marlene Mankau wollen mit ihrem Mal- und Geschenkbuch „Rosenmandalas“ ihren Leser*innen persönliche Wohlfühlmomente in Text und Bild schenken – kleine Auszeiten im stressigen Alltag, um innerlich wie äußerlich aufzublühen.
Ob in Filmen, Magazinen oder Liedern – immer wieder werden Geschichten von der wahren Liebe erzählt und die Sehnsucht danach am Leben erhalten, während sie gleichzeitig auch als Utopie dargestellt wird. Ausgehend von eigenen Erkenntnissen und Erfahrungen entwickelt Claus Walter in seinem Buch „Die Kraft der wahren Liebe“ ein umfassendes Konzept, das nicht nur das Leben des Menschen, sondern auch das seiner gesamten Mitwelt bestimmt.
In seinem erfolgreichen Ratgeber sieht der Schweizer Arzt und Autor die Erfahrung des frühen Verlassenwerdens als eine der häufigsten Ursachen für psychische Probleme und gescheiterte Beziehungen. An einfühlsam geschilderten Fallbeispielen entwickelt er eine Behandlungsmethode, die für interessierte Laien und sogar Therapeuten ganz neue Denkansätze bietet.