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Heilpflanzen und Heilkräuter in der Schwangerschaft

Der weltweit zu beobachtende Trend zu alternativer und traditioneller Medizin wirkt sich auch in der Geburtshilfe aus. Die Hebamme und Kräuter-Expertin Demetria Clark stellt ihre umfangreichen Kenntnisse aus der Behandlung werdender Mütter in einem praktischen Ratgeber vor.

Aromatherapie für werdende Mütter

Alles, was wir riechen, kann starke Reaktionen hervorrufen. Insbesondere in der Schwangerschaft ist der Geruchssinn besonders ausgeprägt. Daher lassen sich typische Beschwerden und Befindlichkeitsstörungen wirksam und sanft mit ätherischen Ölen und Düften behandeln.

Heilkräuter für die Hausapotheke

Als die Menschen noch in Einklang mit der Natur und den Jahreszeiten lebten, gehörte das Wissen um die Heilkraft der Kräuter zum Alltag. Das ausführliche Praxisbuch von Elfie Courtenay lädt dazu ein, das faszinierende Reich der Wildkräuter mit allen Sinnen zu erkunden.

Die Wiederkehr der Kräutermedizin

In einer Zeit ohne medizinische Versorgung und Krankenversicherung war die Kräuterheilkunde selbstverständlich bei der Behandlung verschiedenster Leiden und Krankheiten. Altes Brauchtum und traditionelles Heilwissen können auch heute dazu beitragen, die Heilkraft der Natur wertzuschätzen und zu nutzen.

Heilen mit Smoothies

In den nahrhaften Mixgetränken aus Heilpflanzen steckt die ganzheitliche Kraft der Natur und damit das volle Potenzial der Phytotherapie: Heilpflanzen-Smoothies entgiften, versorgen mit wertvollen Inhaltsstoffen und stellen die Kommunikation mit der Pflanzenwelt wieder her.

Grüne Kraft für Frauen

Mit fundiertem Hintergrundwissen aus der Heilpflanzenkunde und 27 Rezepten für schmackhafte Kraftpakete widmet sich Andrea Wichterich vor allem der weiblichen Gesundheit. Grüne Smoothies lassen sich besonders schonend und gezielt zur Vorbeugung und Behandlung frauenspezifischer Erkrankungen und Anliegen anwenden.