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Viele Ärzte und Patienten betrachten die Arthrose als unvermeidlichen „Altersverschleiß“, der am Ende nur mit Operationen und Prothesen behoben werden kann. Doch für die meisten Gelenkprobleme gilt, dass Bewegung und optimale Nährstoffversorgung sowohl vorbeugend als auch zur Behandlung wirksam sind.

Selbstheilung durch Summen

Das Summen ist eine der wirkungsvollsten natürlichen Fähigkeiten jedes Menschen. Es senkt nicht nur den Blutdruck und die Herzschlagfrequenz, sondern stimuliert auch die Ausschüttung lebenswichtiger Hormone. Mittels gezielter Übungen lässt sich das bewusste Summen als therapeutisches und transformierendes Werkzeug einsetzen.
Alle Mitglieder eines Systems – egal, ob privates, geschäftliches oder auch ein Organsystem – verbindet etwas Gemeinsames. Mithilfe von Symbolen lassen sich Hindernisse, Belastungen oder Symptome innerhalb dieses Systems beseitigen und Erfolg und Wohlbefinden erreichen. Mit ihrem neuen Buch „Familienstellen mit Symbolen“ kombiniert die erfahrene Heilpraktikerin und Schwingungsexpertin Roswitha Stark die Methode der Familienaufstellung mit der energetischen Symbolarbeit.
Angesichts der erheblichen Nebenwirkungen und ihrer eigenen Erfahrungen stellt die Ernährungs- und Gesundheitsberaterin Isabel Morelli die Frage, ob die Zeit der Pille nicht allmählich vorbei sei. Falsche Informationen und fehlende Aufklärung haben verhindert, dass der natürlichen, hormonfreien Verhütung die Aufmerksamkeit zukommt, die sie verdient.
In ihrem neuen Standardwerk „Die Allergie-Bibel“ klären der Pharmazeut Dr. Earl Mindell und die Medizinerin Dr. Patricia Smith über mögliche Behandlungen sowohl mit alternativen als auch mit herkömmlichen Mitteln auf. Viele Fälle von Allergien und Asthma können schon durch Veränderungen des Lebensstils und der Ernährung sowie durch die vernünftige Nutzung natürlicher Ergänzungsmittel erfolgreich behandelt werden, wissen die beiden Experten aus eigener Erfahrung.
Die überarbeitete Neuauflage von Andreas Winters „Zu viel Erziehung schadet!“ richtet sich einerseits an Menschen, die noch Eltern werden wollen, andererseits an „praktizierende“ Eltern, in jedem Falle aber auch an die Kinder, die wir alle selbst einmal waren. Ziel des Buches ist es, die eigenen Eltern und deren (Erziehungs-) Fehler zu verstehen, um unsere Kinder stressfrei zu begleiten.
Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern eine Phase im Leben, die sich bei vielen Frauen durch Übergangsbeschwerden bemerkbar macht. Körper, Geist und Seele brauchen Zeit, um sich an die neuen energetischen Zustände anzupassen. Die TCM hilft dabei, das Gleichgewicht wiederherzustellen.
Die heilsame Schwingungsenergie homöopathischer Mittel kann nicht nur durch Globuli, sondern auch durch kraftvolle Zeichen und Symbole vermittelt werden. Christina Baumann und Roswitha Stark stellen ihre kraftvollen Schwingungsmittel nun auf Symbolkarten für Energie- und Informationsarbeit, Meditation und Heilpraxis zur Verfügung.

Gut leben trotz Allergie

In ihrem neuen Standardwerk „Die Allergie-Bibel“ klären der Pharmazeut Dr. Earl Mindell und die Medizinerin Dr. Patricia Smith über mögliche Behandlungen sowohl mit alternativen als auch mit herkömmlichen Mitteln auf. Viele Fälle von Allergien und Asthma können schon durch Veränderungen des Lebensstils und der Ernährung sowie durch die vernünftige Nutzung natürlicher Ergänzungsmittel erfolgreich behandelt werden, wissen die beiden Experten aus eigener Erfahrung.

Symptome und Selbsthilfe bei Eisenmangel

Das Spurenelement Eisen erfüllt lebenswichtige Funktionen im menschlichen Organismus. Leider gehört Eisenmangel zu den am häufigsten auftretenden Stoffwechselstörungen. Symptome wie Abgeschlagenheit und Konzentrations-schwierigkeiten bis hin zu Depressionen sind die Folgen. Doch durch eine sinnvolle, ausgewogene Ernährung kann Eisenmangel verhindert werden.

Gutes Benehmen in jeder Lebenslage

Was gehört sich, was schießt mich ins Aus? Wo muss ich vorsichtig sein, wo bin ich gefordert und wo ist Zurückhaltung gefragt? Die Kompakt-Ausgabe des Ratgebers von Herbert Schwinghammer erklärt die wichtigsten Regeln des Zusammenlebens - auch im Hinblick auf das veränderte Kommunikationsverhalten.

Update für das Selbst

Die Heilarbeit mit Zahlen und Symbolen löst blockierende Themen auf und bringt diese aus dem Schatten ins Licht. Mit Hilfe der Symbolscheibe, die Mond- und Sonnenseite vereint, zeigt Petra Neumayer in Ihrem Ratgeber "Selbstcoaching mit Symbolen" Wege, um das eigene Potenzial zu entfalten und zur Selbstverwirklichung zu gelangen.
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