Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Unser Autor Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu ist zugleich Doktor der Traditionellen Chinesischen Medizin, Heilpraktiker, Qi-Gong-Meister und Honorarprofessor für Ost-West-Medizin an der Universität in San Francisco. In München betreibt er mit großem Erfolg eine Naturheilpraxis und leitet dort das Naturheilkundliche Forschungsinstitut. In seinen zahlreichen Büchern und Audio-CDs informiert er über die verschiedenen Aspekte der TCM, die als Alternativmedizin in Europa und ganz besonders in Deutschland immer mehr Anhänger gewinnt.

Bücher aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

Akupunktur, chinesische Arzneimitteltherapie, Tuina (manuelle Heilmassage) sowie die Bewegungstherapien Tai Chi und Qi Gong sind die wichtigsten Säulen der TCM. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass das Qi, die Lebensenergie, sich in den Meridianen, den Leitbahnen des Körpers, bewegt wie ein Fluss, der sich durch die Landschaft schlängelt.

Ist das Qi gestört, also der Fluss gehemmt, kommt es zu Beschwerden und Krankheiten. Aufgabe der TCM ist es nun, die energetische Harmonie wiederherzustellen bzw. es gar nicht erst so weit kommen zu lassen, dass im menschlichen Körper funktionale oder gar chronische Krankheiten entstehen.

Leben im natürlichen Biorhythmus

In seinem Buch „Die Organuhr“ zeigt uns der TCM-Experte Li Wu, wie man (wieder) ein Leben in unserem natürlichen Biorhythmus führen und so zu persönlichem Wohlbefinden gelangen kann. Neben einer Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin nennt er die Hauptaktivitätszeiten unserer zwölf wichtigsten Organe und der zugehörigen Meridiane. Das Wechselspiel von Aktivitäts- und Ruhephasen, von Yin und Yang, muss wieder mehr Beachtung finden, um Stress, Nervosität und Erschöpfung zu begegnen. Dabei helfen die entsprechenden natürlichen Heilmittel und Methoden, etwa Heilkräuter, Massagen und Akupressur.

In „TCM für jeden Tag“ lernen wir, dass es gar nicht so schwierig ist, diese vielfältige Heilmethode auf die eine oder andere Weise in unseren Alltag einzubauen. Li Wu hat sich dazu praktikable, tägliche Heil- und Entspannungsprogramme ausgedacht, die u.a. Akupressur, Bewegungs- und Meditationsübungen, Heilmassagen und eine ausgewogene Ernährung nach den fünf Elementen Holz, Feuer, Metall, Wasser und Erde sowie wirksame Heiltees integrieren.

Ost-West-Heiltees für Körper, Geist und Seele

Mit dem Ratgeber „Heiltees für Körper, Geist und Seele“ beschreitet Prof. Li Wu zusammen mit dem deutschen Apotheker und Heilpflanzen-Experten Jürgen Klitzner einen neuen Weg: die beiden großen Traditionen des Heilens – nämlich die 5000 Jahre alte chinesische Medizin und die fast 2000 Jahre alte Tradition der europäischen Kräuter- und Teeanwendung – nach jahrzehntelanger gemeinsamer Forschungsarbeit zu vereinen. Die beiden Heilkundigen zeigen dabei auf, dass sich die Heilkräuter beider Kulturen dabei ergänzen, ja sogar gegenseitig verstärken können und so eine Einheit des Heilens bei den unterschiedlichsten Symptomen bilden. Der eigenen Herstellung entsprechender Teerezepturen steht nichts im Wege, denn im Buch werden deren genaue Zusammensetzung und zuverlässige Bezugsquellen genannt.